Femme.ee / AEROBICS AND TAI CHI FUSION CLASS / E-pood / DVD / AEROBICS AND TAI CHI FUSION CLASS

Warning: getimagesize(/data03/virt10277/domeenid/www.femme.ee/dev/img/products/136/taichi.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /data03/virt10277/domeenid/www.femme.ee/dev/_main/functions/files.php on line 44

Warning: getimagesize(/data03/virt10277/domeenid/www.femme.ee/dev/img/products/136/taichi.jpg) [function.getimagesize]: failed to open stream: No such file or directory in /data03/virt10277/domeenid/www.femme.ee/dev/_main/functions/files.php on line 44
Femme.ee / AEROBICS AND TAI CHI FUSION CLASS / E-pood / DVD / AEROBICS AND TAI CHI FUSION CLASS

Nägu	Juuksed	Keha ja toitumine	Ilusoovitus

	Kollektsioon	Stiilivihjed	Staari stiil	Disain	Pildigaleriid

	Foorum	Kosmopoliitne	Fitness	Suhted	Sotsiaalia

	Arvustused	Persoon	Mitmesugust	Maru köögis

	Kätlin	Mariann	Keilit

AEROBICS AND TAI CHI FUSION CLASS

Programmis on kokku ühendatud – aeroobika ja kogu maailmas populaarne muistne idamaade harjutuste süsteem Tai Chi Chuan, mida praktiseeritakse legendaares Shaolini kloostris. Esitletud programm on suunatud figuuri intensiivsele korrigeerimisele, jõu arendamisele ja lihasgruppide paindlikumaks muutmisele.

Programmi väljatöötamisest ja video salvestustest võtsid osa:

Leon Miller – Tai Chi instruktor
Inga Kouru–Nedaškovskaja – aeroobika ja sheipingu treener
Irina Irbe – Eesti fitnessi karika võitja 2004. aastal. Fitness-aeroobika kategoorias.
Sergei Voronetski – spordiarst