Nägu Juuksed Keha ja toitumine Ilusoovitus
Kollektsioon Stiilivihjed Staari stiil Disain Pildigaleriid
Foorum Kosmopoliitne Fitness Suhted Sotsiaalia
Arvustused Persoon Mitmesugust Maru köögis
Kätlin Mariann Keilit

Hantlitega värskes õhus

Saada sõbrale Prindi Teade toimetajale

Ethel Otsason
01.06.2006
Foto: Jürgen Joost

Sel korral kasutame lihaste treenimisel abivahenditena hantleid. Hantleid on võimalik osta peaaegu kõikidest spordipoodidest ja nende hind ei küündi kõrgemale mõnest sajast kroonist. Koduseks kasutamiseks soovitan muretseda 2kilosed hantlid. Usu, nendest saavada Sinu lemmikud!!!

Eriti mõnus, kui saaksid neid harjutusi teha värskes õhus, näiteks rõdul, aias jne. Alustame siis....

Treening-galerii vaatamiseks klikka allolevat pilti!

 

Iga nädal loosib Femme välja ühe õnneliku, kes saab koos treener Ethel Otsasoniga tasuta trenni minna. Sobiva trenni saad ise valida.

Selleks ei pea tegema muud, kui saada lühisõnum FEMME TRENN Eesnimi Perenimi Vanus (FEMME_TRENN_Kati_Karu_25) numbrile 15152. Sõnumi hind on 5 krooni ja igal esmaspäeval loosime õnneliku, kes juba järgmisel nädalal saab mõnusa treeningu osaliseks. Võitjaga võtame ühendust!

|
Teade toimetajale
Vestle foorumis
Populaarseimad vestlusteemad
Rataste joondamine hea hinnaga (0)

Aktiivne
Femme uudiskiri

Julge ja omanäoline käsitlus inimkonna hävinemisest on põlu alla sattunud – juba kuus riiki on filmi näitamise keelanud.
Cherry.ee - magusad pakkumised
Suhtun kiirmoe kettidesse:
Positiivselt, sest saab soodsa hinnaga moodsaid riideid
Negatiivselt, sest nende kvaliteet jätab soovida
Neutraalselt ja ostan, kui leian sobiva toote
Mis see kiirmood on
femme.ee kasutajatingimused registreeru kasutajaks uudiskiri reklaam koostööpartnerid kasutusõigus
© femme.ee